《每日颈椎操》是一款非常好用的养生软件,很多上班族会经常对着电脑或者手机,对于颈椎的健康来说非常的不好,那么这款软件可以很好的帮助大家来进行颈椎的锻炼,让大家能够缓解压力,有需要的朋友快来试试吧!
《每日颈椎操》介绍
颈椎,是人体的重要支撑和神经的重要通道,也是人体劳动强度最大的枢纽关节部位。
如今,颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、行走困难等症状困扰着众多的白领,这些或多或少都与颈椎健康有关。
长时间久坐办公、颈椎缺少锻炼是导致上述症状的重要原因,使用“每日颈椎操”,每天只需几分钟的时间,就能使您的颈椎持久健康。
《每日颈椎操》特色
--健康评估、科学推荐
结合医学知识进行评估,让您了解您的颈椎健康状况,同时针对性地推荐适合您的锻炼方法!
--视频指导、锻炼无忧
用有爱的动画视频向您提供6套锻炼颈椎的方法,让您1分钟学会科学地锻炼颈椎!
小编点评
有空就来做做养护操吧!
详细信息
- 文件大小:7.1MB
- 当前版本:v1.0