间歇性断食 v2.8.0

间歇性断食是一款掌上减肥类软件没有饮食，但是不想运动，app智能分析，一起穿漂亮的小裙子吧。

间歇性断食小编评语

间歇性断食是一款专业科学的瘦身软件，有需要的小伙伴快来下载吧。

间歇性断食特色

定制专属计划，多种断食计划，随心定制。

重记录，记录点滴进步，圆瘦身计划。

科学统记，多样化统计图表，为健康护航。

间歇性断食介绍

间歇性断食,提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器.第一周内看到不错的减肥、减脂结果,您将获得总体重减轻5%-10%.

间歇性断食使用

用户可以先在平台上面进行体质强弱的测试,根据用户的体质来判断是否能进行断食.

合理的运用这个断食方案,完全采用软件提供的饮食方法,然后严格控制整个时间长度和次数.

用户如果能进行断食减肥,那么可以根据平台给予的锻炼方案,按照步骤来进行.

用户从断食开始,一直到断时结束,都会详细的记录整个时间段的身体变化.

间歇性断食优势

-制定不同的断食计划。

-禁食期间不允许食物，但您可以喝水，咖啡，茶和其他无热量的饮料。 -间歇性断食在禁食期间允许少量的低热量食物。

-您可以按天，周甚至一个月轻松地监控间歇性断食进度。它会为您提供有益的健康管理结果，以鼓励您继续努力健康的生活方式。

间歇性断食亮点

能够在平台添加自己的体重信息，app就会记录您的体重数据;

用户可以通过app提供的信息掌握对应的断食时间;

可以进行断食记录，让您知道自己的断食情况;

详细信息

• 文件大小：18.0MB
• 当前版本：v2.8.0