男性家庭锻炼 v1.0.14

男性家庭锻炼是一款非常不错的家庭健身类软件给用户一个实用的体验，现在可能有很多人被困家中，软件的功能非常的强大，操作简单，专业的健身应用重点加强五大肌群：手臂锻炼、胸肌锻炼、腹肌锻炼、腿肌锻炼、肩膀&背肌锻炼。

男性家庭锻炼软件优势

1.居家锻炼其实并不会影响你的运动量，反而能够让你增强信心。

2.会为用户提供更多锻炼方面的帮助，让你拥有更科学的健身方案。

3.自定义日常锻炼的内容，这样会起到一定的督促作用。

4.软件为用户准备了视频指导以及各种详细动作的描述。

男性家庭锻炼应用介绍

无需器材，在家就能增强肌肉、紧实身材！

想要锻炼肌肉、强身健体，并保持身材吗？试试男性家庭健身：专业的健身应用所提供的有氧运动，紧实身材、增强体力，无需任何器材，在家就能练出六块腹肌。

我们为不同的肌肉群提供每日锻炼计划，共分为 21 个等级，涵盖身体各个部位。您可在各等级中定制适合自己的日常锻炼。

男性家庭锻炼软件功能：

1.涵盖了身体各个部位的锻炼，用户可以在等级中定制适合自己的。

2.为你你实时的显示每天锻炼的时长和消耗的卡路里。

3.训练的阶段分为不同的等级，包括初级，中级，高级等。

男性家庭锻炼软件亮点：

1.包含了各种不同的运动，包括俯卧撑，平板支撑，开合跳等。

2.无需去健身房，在家就可以进行肌肉锻炼，紧实你的身材。

3.根据自己的需求设置每日的锻炼计划，分为了21个等级。

男性家庭锻炼小编点评：

这款软件中所有的运动都是由专家设计的，确保科学有效，可以根据自己的身体情况将运动的强度增加，每天只需要几分钟就可以有效地进行锻炼健身，增强你的肌肉，为用户提供了21个等级的健身锻炼运动，您可以循环的训练提高肌力，用户还可以自定义的进行锻炼提醒，为用户提供了非常详细的图表记录，让你随时的了解体重的变化。

详细信息

• 文件大小：11.2MB
• 当前版本：v1.0.14