好好睡感兴趣的朋友们,所以睡眠不好的用户想要拥有一个好的睡眠的话就可以试试这款好好睡app,调节缓解你焦虑的情绪以及压力,非常快速就可以上手使用,欢迎下载体验体验哦。
好好睡手机版介绍
专心减压放松新方法,用天然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方法改进你的睡觉、调理心情、缓解焦虑与压力,好睡觉培养你的良好睡觉习气,感知并记录下你的睡觉过程,为你呈现可视化的睡觉陈述,帮你更了解你的睡觉。
好好睡软件特征
*电话咨询:即 刻电话预定(或实时)咨询失眠困惑,在线名医一对一为您解答疑虑。
*睡觉日记:记录每日的睡觉质量,培养您的良好睡觉习气。一起,方便医师及时了解病情,调整治疗方案。
*恢复中心:依据患者病情供给每日睡觉恢复视频,及与视频相关的辅助性指导,如上床和起床时刻、放松练习音频等。
*睡觉质量评估:为您呈现可视化的睡觉陈述,让您更了解自己的睡觉质量情况。
削减焦虑等负能量的产生,提高你驾御心情的能力,不被不良心情所搅扰。
好好睡
人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,然后失眠,睡觉困难症者深受其害严重影响日常生活。
好好睡软件说明
好好睡的初衷是为了给所有人提供一个快速入睡的环境
配合我们发布的智能枕头就可以实时监测用户的睡眠状态例如:
深睡,浅睡,翻身,梦话等生理参数,同时,根据我们监测的数据分析您的睡眠质量
并生成图表清晰展现,让您更能了解自己。
我们会针对不同人的睡眠质量,给出专业的睡眠建议,让每一个人都能拥有一个完美的睡眠。
好好睡新版特性
1.完善了梦话记录功能。
2.完善了睡眠状态记录功能。
3.修复了一些一直bug。
详细信息
- 文件大小:6.4MB
- 当前版本:v1.0.2