睡眠白噪音 3.4

哄睡app是一款专为改善睡眠质量而设计的白噪音助眠软件。它不仅提供了丰富多样的经典白噪音声音，还支持用户自由选择和调节音量和层次，以满足个性化的睡眠需求。无论是雨声、风声，还是海浪声，这些自然音效都能帮助用户放松身心，缓解压力，快速进入深度睡眠状态。软件的使用几乎完全免费，用户可以尽情探索和体验各种经典的白噪音，享受大自然带来的宁静与舒适。通过这款app，用户可以在繁忙的生活中找到一片属于自己的宁静天地，提升睡眠质量，迎接每一个充满活力的早晨。

官方介绍

睡眠白噪音-聆听大自然雨声风声白噪音,专注缓解压力和焦虑，改善睡眠。这款app通过模拟大自然的声音，帮助用户在睡前放松身心，缓解一天的疲劳和紧张情绪。无论是雨滴敲打窗户的声音，还是微风拂过树梢的轻响，这些自然音效都能让用户感受到大自然的宁静与和谐。通过与大自然的声音相伴，用户可以更快地进入睡眠状态，享受更加深度的休息。此外，app还提供了多种音效组合，用户可以根据自己的喜好进行选择，打造专属的助眠环境。

主要功能

高品质放松音效

我们精选了适合放松和睡眠的自然声音，确保每一个音效都能为用户带来最佳的助眠效果。这些音效经过专业调校，音质清晰，层次丰富，能够模拟出最真实的大自然声音。无论是雨声、风声，还是海浪声，都能让用户仿佛置身于大自然之中，享受宁静与放松。

定时自动关闭

您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。这一功能非常适合那些担心手机电量消耗的用户，同时也避免了长时间播放音效对睡眠质量的影响。用户可以根据自己的睡眠习惯，设置合适的播放时间，确保在进入深度睡眠后，音效自动停止播放。

自定义混音

您可以自定义您喜爱的声音，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。这一功能允许用户根据自己的喜好，将不同的自然音效进行组合，打造出独一无二的助眠环境。无论是雨声与海浪声的结合，还是风声与鸟鸣的搭配，都能让用户享受到更加个性化的助眠体验。

后台运行

支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。这一功能非常适合那些需要在睡前使用其他应用的用户，如阅读电子书或浏览社交媒体。用户可以在使用其他应用的同时，继续享受白噪音的助眠效果，确保在放松身心的同时，不会错过任何重要的信息。

睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。无论是因压力、焦虑导致的失眠，还是因环境变化引起的睡眠困扰，这款app都能为用户提供有效的助眠解决方案。

30种以上的背景音频

海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。这些丰富多样的自然音效，能够满足不同用户的需求，为用户提供更加全面的助眠体验。无论是喜欢宁静的海浪声，还是喜欢活泼的鸟鸣声，用户都能在这款app中找到适合自己的音效。

适用人群

1、不易入睡还易醒的老人家

2、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

3、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

4、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

5、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

6、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

更新日志

v2.9版本

修复错误的bug问题

v2.8版本

优化音频播放

提升用户体验

详细信息

• 文件大小：99.3MB
• 当前版本：3.4