蜗牛睡眠最新版 V6.9.1

蜗牛睡眠最新版，作为一款睡眠工具，能够记录用户的睡眠状态，并基于这些数据展开分析与反馈。同时，它为用户提供了丰富多样的背景音乐，且能依据用户的偏好以及睡眠状态自动调整。有需求的小伙伴，赶快下载蜗牛睡眠最新版吧！

蜗牛睡眠最新版怎么记录睡眠？

1、打开蜗牛睡眠

2. 轻点左下角的“睡觉”选项。

3、接着点击“开始睡觉”。

4、醒来后，点击停止记录。

5、点击下方的睡眠记录，即可查看自己每日、每周、每月的睡眠情况。

蜗牛睡眠最新版常见问题

1. 为何会自动退出呢？

为什么我第一天记录完成后，既没有显示任何内容，闹钟也没响呢？而且连续使用4天，其中有两天根本记录不了睡眠情况，这是为什么呀？

所遇到的问题或许存在以下三种情形：

A. 若中途有电话打进来，软件会中断（我们正在对该问题进行修复，后续版本更新时将会解决此问题）。

B. 若手机存储空间不足，很容易致使软件自动退出。

C. 若点击“开始睡眠”后仍持续使用音视频播放软件，会致使“蜗牛睡眠”退出。目前我们正在修复这些问题，后续版本更新时将会予以改善。

2. 录下来的梦话能不能播放呀？那个语音没办法听吗？

录制的梦话语音是能听的，只需直接点击相应语音就能播放。要是听不到声音，有可能是音量设置得太小，或者手机处于静音状态。在下一版本更新时，播放语音会添加播放提示，这样大家就能判断语音是否能正常播放了。

3. 怎么用?

使用方法超简单哒：

第一步：打开蜗牛睡眠；

第二步：点击“开始睡觉”按钮；

第三步：把手机放在床边的枕头上（据说将手机一半放在枕下，让麦克风露出来，效果更佳哟！）；

第四步：然后就安心入睡啦；

4. 手机放得这么近，会不会存在辐射呀？

要是担心手机存在辐射，可把手机设置成飞行模式。在断网状态下，除了没办法在线听催眠曲，手机的其他功能都能正常运作。另外，也能将手机放置在离身体稍远些的位置（建议保持20 - 30公分左右的距离）。不过，千万不能把手机放在床以外的地方，像床头柜这类位置就不行，否则会影响手机准确感应您的睡眠状况。

蜗牛睡眠最新版特色

1. 多语言支持：蜗牛睡眠具备多国语言功能，方便全球用户轻松上手使用。

2. 智能监测：依托手机传感器技术，能够对用户的睡眠状态展开实时监测，并予以科学分析。

3. 全方位剖析：不但能够针对用户的深度、轻度以及清醒期展开分析，而且还能依据数据推荐诸如最佳入睡时间之类的内容。

4. 舒适唤醒：软件能够在恰当的时间段，把用户从睡梦中唤醒，防止出现过度疲劳、头昏脑胀等状况。

蜗牛睡眠最新版亮点

1、在夜晚聆听睡眠音乐，入睡后音乐自动停止。

2、运动健身跑步结束后的夜晚睡眠。

3、期望了解自身睡眠效率，进而改善睡眠状况。

4、了解夜晚睡觉时的行为表现，例如说梦话、打呼噜等。

蜗牛睡眠最新版功能

1、睡眠检测

蜗牛睡眠以可视化形式呈现的睡眠报告，助力您提升睡眠质量。

2、原创催眠曲

融合睡眠科学知识，精心打造原创助眠音乐，助力您安然甜美入梦。

3、浅睡唤醒

挥别被闹钟猛地惊醒的困扰，迎来智能浅睡唤醒的贴心体验，让起床时刻的你更加神清气爽。

4、梦话与呼噜记录

记录下梦呓与鼾声，探寻未知的自我，共享别样的乐趣。

详细信息

• 文件大小：203.22MB
• 当前版本：V6.9.1