时间花园红包版 v4.2

时间花园是一款聚焦于时间管理的效率类软件，助力你养成良好习惯，更高效地规划生活与工作。它具备添加任务清单、番茄钟计时以及习惯追踪等功能，你可通过自定义的方式设定目标，并随时记录任务完成进度。其界面设计清新简约，支持多种主题与提醒形式，以此提升使用体验。借助数据分析功能，还能生成详尽的统计图表，让你清晰了解自身在各个领域的时间规划情况。

时间花园高频问题

1. u200c如何优化时间管理u200c

常见问题u200c：用户希望更高效地管理时间，但不知道如何制定合理的计划或分配优先级u200c。

解决方案：运用“五种时间”花园模型，清晰界定生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间以及心流时间的分配比例，同时依据个人目标对其优先级进行合理调整。

2. 如何平衡工作与生活

常见问题：用户在工作与生活间难以寻得平衡，致使精力分散或者压力过大。

解决方案：借助时间花园的提醒功能，清晰划定工作与生活的界限。一方面，保证每天都有固定的休息及娱乐时段；另一方面，专注精力，高效完成各项工作任务。

3. 如何提升专注力

常见问题u200c：用户在工作或学习时容易分心，无法长时间保持专注u200c。

解决方案：运用“心流时间”策略，明确设定目标与时间段，降低外界干扰，借助专注模式记录并优化专注时长。

时间花园使用方法

1、进入软件之后点击天空

2、设置自己的专注时间

3、当专注时间结束时，系统会给予你提示。

时间花园作用

1在这个信息爆炸的时代，沉迷手机已然成为提升效率的头号“拦路虎”。是时候清醒过来，把注意力重新放回生活里那些关键事务上了——提高工作效率，静下心来阅读，而这一切，都要从学会掌控时间做起。借助科学的专注训练和时间管理方法，我们能够重新找回生活原本的节奏，让每一分钟都发挥出更大的价值。

2、每次你放下手机，全身心投入当下，系统就会生成代表专注力的“雨滴”。这些雨滴不仅是你努力的记录，还可以用来培育独属于你的虚拟植物。从播下种子到花朵绽放，每一株植物的成长历程，都是你自律习惯的有力见证，让专注不再抽象，而是变得具体生动且充满乐趣。

3、借助专注力雨滴，解锁并收集数百种匠心独运的植物伙伴。从憨态可掬的多肉，到如梦似幻的发光植物，每一株皆个性鲜明。持续种植新植物，构建治愈花园，让专注的历程满是惊喜与成就感。

4、每一次专注的行动，都能为虚拟世界带来变革——在虚拟世界中种植植物、清理垃圾，使荒芜之地重焕生机。这不仅是一场关于自律的修行之旅，更是一次拯救世界的冒险征程，它让专注力与环保使命紧紧相依，不可分割。

5、系统设有多种计时模式，涵盖倒计时、正计时以及基于番茄工作法的番茄钟，能满足工作、学习、阅读等各类场景需求。无论是短时冲刺还是深度专注，都能让你找到最契合自身的节奏。

6、番茄钟读书计时器采用经过验证的番茄工作法，通过“25分钟专注+5分钟休息”的科学循环，在高效与放松之间找到平衡，实现工作效率与专注力的双重提升。

7、系统自动生成读书记录的折线图与饼状图，支持标签分类管理，清晰了解阅读习惯与时间分配。通过分析数据优化阅读计划，让每一本书都成为你成长的见证，时间管理能力的不断提升。

时间花园更新日志

v4.2版本

【优化】

- 把训练计划中的连续奖励调整为每周连续奖励（若存在未领取的连续奖励，更新此版本时会自动领取这些奖励）

【Bug修复】

- 安卓14下，专注结束后没有响铃

详细信息

• 文件大小：174.52MB
• 当前版本：v4.2