辟谷轻断食 3.0.9

辟谷轻断食app：每天都会检测你当天吃了什么东西还会给到想要养生减肥的用户使用，且效果很好，让你在不伤害自己身体的同时，更多食谱也能借鉴。

辟谷轻断食小编评语

每天都会检测你当天吃了什么东西，学会健康养生就从这里开始。

辟谷是古人修仙和养生的常用方法，现代人减肥经常采取轻断食的节食方法。辟谷轻断食app是专为健身减肥人士打造的健康减肥工具，软件会根据每个用户的身体数据制定专属合理的减肥计划，包含饮食建议、运动类别等，帮助用户更好的减肥健身。

辟谷轻断食软件特色

为您带来健康的饮食生活，可以帮您记录饮食规划，获取需要的帮助服务，提供每日饮食提醒，热量计算，健康知识养生等内容;

-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间

-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯

-随时随地查看您的饥饿时间历史记录

-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康

-多喝水，并在下一餐之前保持充分睡眠

辟谷轻断食app亮点：

为您带来健康的饮食生活，可以帮您记录饮食规划，获取需要的帮助服务，提供每日饮食提醒，热量计算，健康知识养生等内容；

可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪；

改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群。

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程，无需计算卡路里摄入量，辟谷轻断食科普小知识；

每日喝水追踪提醒，辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态，断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

详细信息

• 文件大小：91.24MB
• 当前版本：3.0.9